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생활정보통

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삼복의 유래와 여름철 이색적인 보양음식 BEST5 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 뜨거운 여름이 온 것 같습니다. 여름에는 보양식을 많이 먹어야 한다는 저의 깊은 지론이 있기 때문에 오늘은 더위와 관련된 주제를 가지고 왔습니다. 바로 흔히 알고 있는 "삼복" 즉 초복, 중복, 말복에 관한 내용인데요~ 2020년 삼복날짜 및 유래 마지막으로는 보양음식까지 준비했으니 오늘 꼭 한가지 쯤은 드시고 힘내셨으면 좋겠습니다. 1.2020년 삼복의 날짜 2.삼복의 유래 3.여름철 이색적인 보양음식 BEST5 4.헬스키퍼의 한마디 1. 2020년 삼복의 날짜 * 삼복의 어원 및 계산방법 음력 6월에서 7월 사이에 들어 있는 속절을 말합니다. 하지 후 셋째 경일을 초복, 넷째 경일을 중복, 입추 후 첫 경일을 말복이라 하여 복날은 10일 간..
포스트하비스트의 위험성과 우리몸에 끼치는 영향 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 수입산 과일(바나나, 오렌지 등), 밀가루 수입시 곰팡이를 없애고 부패를 방지할 목적으로 농약을 뿌린다는 사실은 알고 계신가요?? 정말 정말 위험한데 사람들은 정말 모르시고 계시는 것 같아 준비했습니다. 바로 바로 포스트하비스트라고 합니다. 이 용어를 처음들으신 분들도 계실꺼고 아니면 가끔 뉴스에 방송이 되어서 대략적을 알고 계신분들도 있으실텐데요~ 포스트하비스트의 위험성과 우리몸에 끼치는 영향을 아시게 된다면 구독자 여러분의 식습관을 바꿀수 있는 계기가 되지 않을까 싶습니다. 꼼꼼하게 읽어보시고 안전한 식습관을 유지하시기 바라겠습니다. 1.포스트하비스트의 위험성 2.우리몸에 끼치는 영향 3.잔류농약 제거 방법 4.헬스키퍼의 한마디 1.포스트하..
초간단 건강진단결과서 인터넷 발급방법(feat.보건증) 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 오늘은 아르바이트를 하시거나 취업을 하실때 꼭 필요한 필수 준비물이 있는데요~바로 건강진단결과서(구.보건증)와 관련된 주제를 준비해 보았습니다. 아마 대부분 아르바이트 경험이 있으신 분들이라면 다 알고 계실꺼라고 생각이 드는데요 그래도~모르시는분들을 위해 검사항목 및 인터넷(재)발급 방법 까지 꼼꼼하게 하나씩 알려 드리도록 하겠습니다. 1. 건강진단결과서란?(feat.보건증) 2. 건강진단결과서 검사 항목 3. 건강진단결과서 인터넷 발급 방법 1.건강진단결과서란?(feat.보건증) 식품 또는 식품첨가물(화학적 합성품인 식품첨가물을 제외한다)을 채취·제조·가공·조리·저장·운반 또는 판매하는데 직접 종사하는 자 (다만, 영업자 또는 종업원 중 완전..
소상공인 희망리턴패키지 지원종류 및 신청방법 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 오늘은 코로나때문에 힘드신 날들을 보내고 계시는 소상공인 분들과 창업을 준비하시는 분들을 위한 희망리턴패키지라는 주제를 준비해보았습니다. 신청하시는게 어렵거나 몰라서 신청을 못하시는분들을 위해 준비했으니 꼼꼼하게 읽어보시고 조금이나마 혜택을 받으셨으면 좋겠습니다. 1.희망리턴패키지 지원종류(폐업단계&폐업후단계) 2.희망리턴패키지 신청방법 3.희망리턴패키지 지원센터 위치 4.헬스키퍼의 한마디 1.희망리턴패키지 지원종류(폐업단계 & 폐업후단계) 폐업단계 폐업후단계 사업정리컨설팅 전직장려수당 점포철거비 지원 취업성공패키지추천 재기교육 1)사업정리컨설팅 폐업이나 예정인 소상공인을 대상으로 사업정리과정에서 필요한 컨설팅 제공으로 소상공인의 안정적 폐업을..
탄소포인트제로 인센티브 받자(feat.에코마일리지) 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 오늘은 약간 무거운 주제인 환경보전을 위해 우리가 꼭 실행에 옮겨야 하는 주제를 준비했해 보았는데요 바로 탄소포인트제 입니다. 처음 들어보신분들도 계실테고 아마 알고 계시지만 실천하기 힘들어 서 포기하셨던 분들도 계실텐데요~ 이 글을 보시는 구독자 여러분이시라면 어느정도 관심이 있으신 분들이니 꼭 실천하셔서 환경도 살리시고 또한 인센티브도 챙기셔서 일거 양득의 기쁨을 누리시기 바랍니다. 1.탄소포인트제란 무엇인가? 2.탄소포인트제(에코마일리지) 신청방법 3.자동차 탄소포인트제도(10만원벌기) 4.헬스키퍼의 한마디 1.탄소포인트제란 무엇인가? 국민 개개인이 기후변화의 주범인 온실가스 감축활동에 직접 참여하도록 유도하는 제도를 말합니다. 2009년..
청년들의 비밀 재테크 청년내일채움공제 신청방법 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 오늘의 주제는 지금 일하고 있는 청년이라면 꼭 알아야 하는 재테크 방법을 알려드리는 내용을 준비해보았습니다. 제 주변 지인들도 그렇게 좋은 제도가 있었냐고 물을 정도로~ 기업과 근로자가 서로 윈윈 할 수 있는 너무나 좋은 정부지원정책이니 꼼꼼히 읽어보시고 잘 준비하셔서 해당되시는 분은 꼭 신청하시기 바랍니다. 1. 청년내일채움공제 대상 및 지원내용 2. 청년내일채움공재 신청 방법 3. 청년내일채움공재 중도해지 4. 헬스키퍼의 한마디(feat.꾸우울팁) 1. 청년내일체움공제 대상 및 지원내용 1)대상 청년 기업 2년형 3년형 2년형 3년형 만15세~34세이하 (최대 만 39세) 만15세~34세이하 (최대 만 39세) 5인이상 중소, 중견기업 5인..
여름 캠핑은 광주패밀리랜드 카라반에서(feat.꿀팁) 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 오늘의 주제는 놀이공원과 캠핑을 한곳에서 즐길 수 있는 장소를 소개시켜드리고자 합니다. 바로 광주 패미밀래랜드 인데요~ 호남 최대 규모의 놀이공원으로서 놀이기가 약 30개, 카라반캠핑장, 동물원등 호남 최고의 테마파크 입니다. 1. 광주패밀리랜드 홈페이지 및 위치 2. 광주패밀리랜드 최대할인 받는 법 3. 광주패밀리랜드 카라반 예약방법 및 꿀팁!! 4. 헬스키퍼가 알려주는 300% 즐기는 방법 1.광주패밀리랜드 홈페이지 및 위치 주소 : 광주 광역시 북구 우치로 677(생용동) 홈페이지 : http://familyland.dainkorea.co.kr/index.html 아마 구독자 여러분께서 가장 궁금해 하는 내용이 주차장소는 많이 있는지 궁금..
석면의 위험성과 석면관리종합정보망에 대해서 알아보자 안녕하세요. 대한민국 전국민의 건강 지킴이 헬스키퍼 입니다. 오늘의 주제는 이슈가 되었고 현재도 끊임없이 이슈가 되고 있는 석면에 관한 내용을 준비해보았습니다. 이 글을 구독자분들의 연령이 높으신분들이라면 석면에 대해 어느정도 조금 아실 꺼라 생각이 들지만 정확히는 잘 모르실 꺼라는 생각이 들어서 이 주제를 선택 하였으니 아시더라도 한번 더 읽어보시고 소통하는 시간이 되었으면 합니다. 1. 석면이란 무엇인가? 2.석면의 위험성과 건강 영향 3.석면노출을 줄일 수 있는 방안 4.석면관리종합정보망에 대해서 알아보자(알짜 TIP포함) 1. 석면이란 무엇인가? 일반적으로 자연계에서 존재하는 섬유상의 광물성규산염을 석면이라고 하는데 석면중에서도 상업적으로 많이 쓰이는 것은 백석면, 갈석면,청석면이며 전체 생산량의..

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